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ノルディック・ウォーク体験会 第五回
コラム
ノルディック・ウォーク体験会も第五回目になりました。今回の参加者は2名そのうちのおひとりは2回目の参加、1回目で室内の基礎練習を経て、本日、堂々の公園デビューと相成りました。いつものようにノルディック・ウォーク連盟の下田さんを講師に、当院の...
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ノルディック・ウォーク第四回 開催！
コラム
令和３年４月15日当院にて第４回目のノルディック・ウォーク体験会を開催しました。場所は宮前公園にて実施し、参加人数は３人でした。時間はだいたい１時間程度で、休憩をはさみながら各個人のペースで歩いてもらいました。当日は天候もよく温かい気温の中...
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ノルディック・ウォーク 第三回 開催！
コラム
公園の桜も花は散り、葉桜。天気はいいので、今回こそ、外にでたいなあ、、・参加者は２名。これまでの方々より、年齢が若め。といっても６０代ではありますけど。お一方は、慢性的な腰痛でコロナもあり、ほとんど外にでなくなったの、、と言われてる方。いつ...
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ノルディック・ウォーク体験会 第二回 開催！
コラム
開催してから、はや2Ｗが過ぎ去ってしまいましたが、ノルディック・ウォーク体験会、第二回目を開催しました。今回は２人の参加。日常生活ではあまり歩かない、という方々です。歩いていると自然に背中が丸くなってくるのをなんとかしたいんや、でもなにした...
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ノルディック・ウォーク体験会を開催しました。
コラム
全日本ノルディック・ウォーク連盟の下田智一さんを講師に迎え、ノルディックウォーク体験会を初めて開催しました。コロナの中での開催ですので人数を絞って、また、参加される方の動けるレベルを揃えないといけませんから、今回は四人で予定。はるか和歌山県...
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