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マッケンジーな日々・お知らせ

2020.08.27

あなたはテレビを見ても、テレビはあなたの身体を診てくれませんよ!

こんにちは

理学療法士の斉藤潤と申します!!

 

お笑い界の大御所ダウンタウンの生まれた街

兵庫県の尼崎市にある中野整形外科・運動器リハビリテーションクリニックでバリバリ働いています。

 

 

今回も、あなたにとって役立つと思われる情報発信をしていきたいと思います。

 

 

最後まで読んでいただけると幸いです。

 

では、はじめまーす(^○^)

 

 

 

昨今の健康ブームもあって

テレビでは

腰痛や膝痛、肩痛などの症状に対しての対処法などが紹介されていますね。

 

 

 

 

 

ただ、、、、

 

 

 

「実践してみたけど効果がなかったり」

 

「かえって痛みが増えてしまったり」

 

 

 

本当に自分に合った運動なのかと不安に思ったことはないですか?

 

 

 

この記事を読んでいただけると

 

 

テレビで放送されている

「3分で○○に効く△△運動」のような効果をうたう運動を実践しても

なぜあなたの問題が解決されないのか?

 

 

その訳がわかると思います。

 

 

 

 

そもそもテレビで紹介される情報(運動)は

研究データーに基づいて世の中の多くの人に効果があるよっていう内容になっています。

 

 

 

 

それなら、みんなよくなるんじゃないの?って思いますよね?

 

 

 

 

そこで天気予報をイメージしてみてください!

本日の天気で「降水確率20%」だったとしても

雨に降られてしまうことだって結構あります。

 

 

 

 

権威ある方の研究データに基づいた情報だったとしても、100%はあり得ません。

 

 

 

 

あなたが、誰かと同じ症状や疾患を持っていたとしても

あなたが「効果がないよ」っていうグループにはいってしまっている

そんな可能性が十分にあるということです。

 

 

 

 

それが故に、テレビで権威ある方が紹介している運動だったとしても

それを実践することで

逆に症状を悪化させたりする場合だってあってもおかしくはないんです。

 

 

 

 

 

そこで、私があなたに是非ともお伝えしたいことがあります!

 

 

 

それは、、、、、

 

 

 

テレビはあなたのカラダを診ていませんよ!ということです。

 

 

 

 

テレビで運動を紹介している方は

あなたの年齢、性別、持病、体型、運動能力などなど

そのような情報は当然知りません。

 

 

さらに、症状は人それぞれ異なっています(全く同じということはないと思います)

 

 

 

さらにさらに、運動は適切に行えていなければ効果が出ません。

 

 

 

だから確認してもらうことが必要ですが、、、、、

テレビなので不可能ですよね。

 

 

 

あなたがカラダの不調を、本気で解決したいと考えるならば

テレビの情報だけを鵜呑みにするのではなく

あなたのカラダのことをしっかり確認して対応してもらうために

「カラダと運動の専門家」に相談することをオススメします。

 

 

 

 

 

もしも、あなたが当院のお近くにお住まいで、本気で何とかしたいならば

私「斉藤潤」が責任を持って対応させていただきます!

 

 

 

当院のモットーは「自分で動いて自分で治そう」

あなた自身で対処が出来るようになることを最終目標とし全力でサポートします!

 

 

 

 

まずは、当院のホームページをご覧になってください(^○^)

 

 

 

 

当院の特徴など

他のクリニックさんのホームページにはないような情報をたくさん載せてます(^o^)

 

 

 

 

 

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