1.頸椎椎間板ヘルニアとは？

椎間板とは、背骨（脊椎）の骨と骨の間に存在し、衝撃を吸収するクッションのような役割を果たしています。何らかの原因で椎間板の中身である髄核が飛び出し、脊髄や神経根を圧迫することで、痛みやしびれなどの症状を引き起こす状態を「椎間板ヘルニア」と呼びます。「ヘルニア」とは、「とび出しているもの」という意味です。

◎主な症状と特徴

• 神経根障害が多く、肩から腕、手にかけて痛みやしびれが現れる
• 症状が左右どちらか一方に集中することが多い
• 稀に、筋力低下や手先の細かい作業が困難になる場合もある

◎注意点

• 画像検査でヘルニアが確認されても、すべての人に症状が出るわけではなく、症状が改善しても画像上にはヘルニアが残っていることもあるため、症状の改善が最も重要です。

2.当院の診断と治療法

中野整形外科では、頸椎椎間板ヘルニアに対して、患者さま一人ひとりに最適な治療を提供しています。

◎専門的な診断

• まず首の状態をよく観察し、手で触れたり、関節を動かしてみたりすることで、痛みや不調の原因を探します。
• MRIや超音波検査を用いて、神経の圧迫箇所や程度を詳細に確認します。
• レントゲンでは、骨の変形や動かした状態での撮影により、動き方のチェックを行います。
• これらの検査を通じて、どのような治療が必要なのかを考え、最適な方法を提案します。

◎Dr.による治療

★注射治療

• 神経根の炎症を軽減するエコーガイド下ブロック注射
• 筋肉の緊張を緩和するハイドロリリース

★薬の処方

• 症状に応じた痛み止めや神経の炎症を抑える薬を提案
• 漢方薬を活用して、症状や体調を整える治療も行います

★安静の指示

• 症状が強い急性期には安静を保ちつつ、症状が軽減したら適切な運動を再開することで早期回復を目指します。

3.当院リハビリによる治療

★運動療法

「自分で動いて自分で治す」方法をマンツーマンで指導します。まずは、首や背中にある背骨の動きや硬さに着目したセルフエクササイズをオーダーメイドで個別指導します。

★物理療法、マッサージ

当院では実施いたしません。根本解決を目指した運動療法の提供を強みとしています。

YouTubeや書籍の様に「こんな運動があります！」と具体例をお伝えしたいところですが、頸椎椎間板ヘルニアの症状は個人によって異なるため、無責任な情報提供は控えています。正確な診断と評価に基づいて、あなたに最適な運動プランをご提案しますので、ぜひ当院へお越しください。

4.手術の必要性について

頸椎椎間板ヘルニアは、すべての症状に対して手術が必要なわけではありません。当院では保存的治療（リハビリや注射治療）を優先し、多くの患者さまが手術をせずに改善を実感されています。手術が必要かどうかは、症状の程度や日常生活への影響を総合的に判断して決定します。

5.よくある質問

Q.痛みがなくなったらヘルニアは治ったのですか？
A.症状がなくなっても、画像上ではヘルニアが残っていることがあります。重要なのは症状の改善であり、画像上のヘルニアの有無がすべてではありません。

Q.リハビリはどれくらいの頻度で通う必要がありますか？
A.症状の程度によりますが、リハビリには週１～２回通っていただくことを推奨しています。