お知らせ・ブログ
斉藤潤
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姿勢矯正は効果ない！？矯正と言う言葉の罠。正しい姿勢を保つには？
斉藤潤
デスクワークなど座る時間の長い方に多い姿勢の悪さと、肩こりや腰痛などの辛い症状とが関連しているという話は、よく言われている事実です。 姿勢の悪さを自覚しているあなたは、正しい姿勢を保つために何を選択しますか？ 「姿勢を矯...
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正しい姿勢への勘違い。「正しい姿勢」という幻想をぶち壊そう！
斉藤潤
あなたは「正しい姿勢」は？と聞いて、どのような姿勢を思い浮かべますか。もしくわ「悪い姿勢」は？と聞い、どのような姿勢を思い浮かべますか。 以下に二枚、姿勢のイラストを載せてみました。 出典(図)：自分で治せる！腰痛改善マニュア...
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五十肩とは？痛みの原因と治し方。あなたの選択肢は、手術？注射？リハビリ？
斉藤潤
ある時、ふと手を動かしてみたら「肩が痛い」って思ったことないですか？それ以降、なんとなく肩に不快感や痛みを覚える日々が続き 「嗚呼、とうとう五十肩になる歳になったのか、、、、」なぁ～んて、しみじみと感慨にふけっていませんか。...
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マッケンジー法®︎を正しく理解しようpart３〜知っているだけでは、越えられない三つの壁〜
斉藤潤
最近、マッケンジー法を正しく理解してほしい一心で書き始めたブログのテーマ「マッケンジー法を正しく理解しようシリーズ」の第三弾です。 はじめてこのシリーズのブログを読まれる方は、このブログを読まれたあとでも良いですので、わたし斉藤の...
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中野整形外科で私が自費リハビリを行う訳。保険と何が違うの？
斉藤潤
あなたは自費（保険がきかない）のリハビリと聞いて、どのようなイメージをお持ちでしょうか？ 「保険に比べて高いけど本当に効果があるの？」という不安「なんか胡散臭いな」という疑念「きっと凄い施術をしてくれるのだろう」という期待...
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