お知らせ・ブログ

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• 体の調整がスポーツ成功の鍵！簡単カラダチェックとトレーニング３選

  2024.06.01

  斉藤潤

  

  お子さんが部活やクラブで、スポーツを一生懸命に頑張っている姿はとても素敵で感動的です。ただ、一生懸命に頑張っているのにも関わらずケガや不調が多く練習に満足に参加できなかったり、パフォーマンスがあがらないためレギュラーに選ばれなかったり、、、...

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• ＭDT/マッケンジー法概説と、症例検討会:伊藤塾、についてのお知らせ

  2024.05.23

  院長

  

  毎度おなじみ、MDT（mechanical diagnosis and therapy）/マッケンジー法でございます。あの、教科書に載ってた腰を反らす体操でしょ、とのたまう理学療法士の方々、名前はご存じでも、実際、何をどう評価して、どんなこ...

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• ホームページをリニューアルしました

  2024.04.30

  ニュース

  ホームページをリニューアルしました。今後は様々な情報を掲載していく予定です。お電話での問い合わせも承ります。お気軽にご連絡ください。06-6488-7754WEB予約はこちら診療時間午前 9:00～12:00、午後17:00～19:00木・...

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• 靴一つで変わるウォーキングの効果！正しい選び方のポイント

  2024.04.13

  斉藤潤

  

  中野整形外科運動器リハビリテーションクリニックの理学療法士・斉藤潤です！今日は、ウォーキングの効果を最大限に引き出すための秘訣についてお伝えしたいと思います。ポイントは、正しい靴の選び方にあります。ウォーキングに適した正しい靴を選ぶことで、...

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• ウォーキング効果を実感できない？適切な負荷とポイントを伝授！

  2024.03.25

  斉藤潤

  

  健康のためにと毎日ウォーキングを欠かさず実践しているのに、なかなか効果を感じない…そんなお悩みを抱えたあなたに、突然ですが、質問です。あなたは「ウォーキングの適切な負荷」や「正しいカラダの使い方」について、正しく理解できていますか？もしこれ...

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